Многие говорят о том, как вреден кофе, как он "сажает" сердце и все системы организма в целом, но все-таки даже во всех этих претензиях к напитку есть большое НО.
Если "копать" глубже, может открыться правда о полезных свойствах кофе.
http://www.teanadin.ru |
- Кофе является средством, улучшающем психическую и физическую работоспособность.
- Кофе увеличивает устойчивость к стрессам, что просто необходимо людям, живущим в напряженном ритме.
- 2 чашки кофе в день снижают опасность возникновения рака печени, поджелудочной железы, толстой и прямой кишки. А у курящих- риск возникновения рака крови.
- Кофе уменьшает риск заболеть болезнью Паркинсона, для этого женщинам нужно употреблять кофе в умеренных количествах, а мужчинам в больших.
- Кофе снижает риск заболеть такими болезнями, как гипертензия, гиперхолистеринемия, астма, мигрень, желчекаменная болезнь, цирроз печени, инфаркт, атеросклероз. 6 чашек кофе в день снижают риск появления диабета у мужчин наполовину, а у женщин на треть.
- Всего 1 чашка кофе позволяет заниматься в спортзале на треть интенсивнее обычного. А при диетах и занятиях спортом кофе заставляет организм использовать для получения энергии не углеводы, а только жир.
Теперь Вы смело можете пить кофе столько, сколько захотите, не задумываясь о том, что там сочиняли люди о вреде кофе веками. Удачи!
Настя.
Комментариев нет:
Отправить комментарий